Clases de Hatha Yoga

Doy clases de Hatha Yoga, enfocadas en llevarte a un estado de unión (Yoga) a través de posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y relajación.

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Doy clases en grupo y privadas.  Las clases y técnicas se adaptan a las personas.  El Yoga es para todos, se adapta a cada necesidad.

Durante la cuarentena las clases se dan en los mismo horarios en línea  con ZOOM.